АРОМАТНАЯ АТАКА
Антицеллюлитный массаж с аромамаслами оптимизирует обменные процессы в тканях, крово- и лимфоток. Растирания с аромамаслами обеспечивают мощный приток крови к тканям, стимулируют обмен веществ и процессы регенерации, помогают снять воспаления нервной и соединительной ткани.
Коварному целлюлиту все возрасты покорны! И все фигуры. Он может появиться и у стройной 20-летней девушки. Даже в начальной, почти незаметной, стадии целлюлит сильно омрачает жизнь, лишая женщину главного
— уверенности в своей привлекательности.
Каковы внешние признаки этого заболевания, знает каждая женщина. Многих беспокоит накопление «запасов» в определенных местах, потеря чётких контуров фигуры и, конечно, пресловутая «апельсиновая корка». Поэтому к наступлению лета, когда придется подставить солнечным лучам свои плечи, бёдра, животик, все стремятся привести себя в порядок.
Оказывается, в борьбе с целлюлитом нам могут помочь ароматные масла. Вот хороший рецепт
— Грейпфрут
— 10 капель; Герань
— 8 капель; Бергамот
— 10 капель; Корица
— 3 капли; Мускат
— 5 капель.
Количество каждого из аромамасел приведено в расчете на 1 чайную ложку основы ( миндальное масло, оно же масло сладкого миндаля). Масло миндаля отличается тем, что благодаря отсутствию резкого запаха, нежной текстуре и способности растворять в себе другие эфирные масла, оно является идеальной основой для приготовления ароматических и косметических смесей. Масло миндаля подтягивает и питает кожу, включает механизмы обновления её тканей, обладает восстанавливающим и ранозаживляющим действием.
Методика применения аромамасел
При борьбе с целлюлитом аромамасла применяют главным образом для массажа и растираний.
Домашняя процедура самомассажа (два раза в день) принесет массу пользы и удовольствия. Методки проста
— нанести состав на проблемный участок и втирать сильными энергичными движениями.
Ароматная ванна от целлюлита
«Взять стакан молока, несколько капель цитрусового масла (Апельсина, Лимона, Грейпфрута) и горсть любой соли для ванн. До половины заполнить ванну тёплой водой, вылить туда полученный состав, полежать в ней минут 15-20.
При этом надо хорошенько помассировать места, затронутые целлюлитом. Если такую процедуру проделывать хотя бы раз в неделю, состояние кожи даже при очень запущенном целлюлите существенно улучшится.»
Вот еще два состава для ванн:
1.По две капли: Кипариса, Фенхеля, Розмарина.
2.Также по две капли: Розмарина, Герани и Лимона.
Маленькое замечание.
И напоследок маленькое замечание: лучший способ борьбы с целлюлитом
— это
— прощай, лень!
— физические нагрузки. И не пытайтесь избавиться от целлюлита, резко сбросив десяток-другой килограммов,
— этим Вы добьетесь обратного эффекта!
Важный момент в лечении и профилактике целлюлита
— постоянно следить за своим весом и не допускать его резких колебаний.
Желаем Вам побед в этой нелегкой борьбе!
/
Arabio/
