кулинарные
рецепты

полезные
растения

красивые
фото

ПАРТНЁРЫ

На сайте также размещены материалы с иных сайтов, которые показались нам интересными, с указанием источников и соблюдением правил публикации. В случае, если будут обнаружены нарушения, просьба обратиться письменно и спорные материалы будут удалены с сайта.

Вы находитесь здесь: Главная > Результаты поиска

Фильтр по теме: полезные советы

Всего найдено: 39

1) Аэробика. Полезная вода
Есть особое направление аэробики — аквааэробика. Её разрешают даже беременным и детям
		подробнее
2) Пилатес как он есть
Новое модное направление фитнеса — пилатес. Кому он подойдет?
		подробнее
3) Аэробика. Занимайтесь правильно
Как правильно начать заниматься аэробикой? Как подготовиться к занятиям, на что обратить внимание?
		подробнее
4) Фитнес — мир избранных?
Фитнес — модное слово, которое в паре с гламуром, составляет представление о современной женщине, добившейся успеха и признания. Кому открылся этот мир?
		подробнее
5) Гармония с собой поможет не болеть
Почему некоторые полны сил, здоровы даже в холода и дождь? Они живут в гармонии с собой
		подробнее
6) Как быть здоровым
Не хотите болеть — перестаньте себя жалеть
		подробнее
7) Цветотерапия — лекарство от депрессии
Лечить депрессию можно цветом. Окружающие нас цвета определяют жизненный тонус, настроение. Какими цветами окружить себя?
		подробнее
8) Этикетные правила знакомства (Ольга Батраева)
Встречи и знакомства с новыми людьми — это всегда ответственное и волнительное мероприятие. Иногда от того, как пройдет первая встреча зависит дальнейшее общение с человеком. Для того чтобы произвести хорошее впечатление на человека, с которым Вас будут знакомить, необходимо, по меньшей мере, вести себя достойно. В этой статье пойдет речь о тех тонкостях и «мелочах» при знакомстве, которые не позволят Вам стать очередным новым знакомым. Будьте уверенны, Ваша галантность и манера держаться заставят нового собеседника как минимум обратить на Вас внимание. А максимум уже зависит от Вас.
		подробнее
9) Ионофорез: на границе физики с косметологией

		подробнее
10) Интересное о массаже
Массаж — это идеальное средство для укрепления здоровья, поднятия жизненного тонуса и хорошего самочувствия. Кроме того, это возможность расслабиться после насыщенного трудового дня и хотя бы на некоторое время забыть о повседневных заботах, получая удовольствие от прикосновения рук.
		подробнее
11) Интимная гигиена: как правильно заботиться о женском
Процедура подмывания должна выполняться по определенным правилам, которые редко соблюдаются. Так, женщина, использующая мыло и хлорированную воду, разрушает естественную микрофлору влагалища. В результате несоблюдения правил интимной гигиены в нее попадают микроорганизмы или вирусы, развивается воспаление в самой полости матки или ее придатков. Как же защитить себя, соблюдая простые правила гигиены?
		подробнее
12) Упражнения для красивых ягодиц
Хотите иметь красивые ягодицы? Это просто. Всего 5 упражнений для красивых ягодиц
		подробнее
13) Фитнес в домашних условия
Не любите общество потеющих и напрягающихся людей в спортзале? Не переживайте, можно заниматься дома. Правда, считается, что фитнес дома это совсем не то, вы не сможете выкладываться в полную силу, наращивать мускулатуру. Вопрос, а для чего женщине мускулатура, как у Греко-римского борца? Так что, не берите в голову, занимайтесь дома, если нравится.
		подробнее
14) Фитнес для беременных
Двигаясь, мы лучше узнаем свое тело, пусть и несколько потяжелевшее, защищаем себя от варикозного расширения вен и болей в спине, учимся правильно дышать, что очень важно во время родов, и не поправляемся больше, чем нужно. К тому же за приятным занятием в компании новых друзей девять месяцев ожидания пролетают почти незаметно.
		подробнее
15) Как выбрать шубу?
К выбору шубы надо отнестись с полной ответственностью, так как покупка шубы — дело серьёзное и недешёвое.
		подробнее
16) Зимняя косметология: защищаем кожу вокруг глаз
Зимой коже не хватает витаминов и влаги. Как правильно очищать кожу зимой, как предупредить появление «зимних» морщинок, как вылечить уже появившиеся морщинки — эти и другие советы в статье.
		подробнее
17) Уход за кожей после лета
Именно сентябрь и октябрь традиционно считаются месяцами борьбы с последствиями лета и солнца. Какую косметику выбрать для ухода?
		подробнее
18) Сохнет кожа: что делать?
Кожа лица всегда требует особенно внимательного ухода, а в зимнее время эти усилия придётся удвоить.
		подробнее
19) 10 правил ухода за кожей зимой

		подробнее
20) Целлюлит — что предлагают салоны

		подробнее

страницы:12

Главная | Контакты | Партнеры
Карта сайта