кулинарные
рецепты

полезные
растения

красивые
фото

ПАРТНЁРЫ

На сайте также размещены материалы с иных сайтов, которые показались нам интересными, с указанием источников и соблюдением правил публикации. В случае, если будут обнаружены нарушения, просьба обратиться письменно и спорные материалы будут удалены с сайта.

Вы находитесь здесь: Главная > Результаты поиска

Фильтр по теме: режим дня

Всего найдено: 2

1) Расписание твоего дня
Та решила заняться собой. Ура! Но почему-то не хватает времени даже толком снять макияж перед сном. Ты чувствуешь себя разбитой, потерянной. А уже в постельке, откинув голову на любимую подушку вспомнила, что не поутюжила кофточку и теперь нужно вставать раньше, чтобы на работу не идти в мятой… Благоверный счастливо сопит в обе ноздри, а ты понимаешь, что в который раз потратила уйму времени на семью, а не на себя! Расплакалась? Правильно, немного поплачь. А завтра начни с того, что ты составишь расписание. Распиши свой день. Обозначьте основные пункты, без которых никак нельзя:
		подробнее
2) Биоритмы: часы дня и активность организма
Остановись. Прислушайся к себе, почувствуй ритм, и котором живёт твое тело. Тебе ничего не надо делать, ничего менять, просто попробуй жить не так, как тебе диктует жизнь-злодейка, а так, как тихо шепчет твое внутреннее «Я». Ритм твоей жизни сам по себе ничего не значит. Пустое слово. Значение имеет не то, что ты себе напридумываешь, какой список ежедневных дел повесишь на дверцу холодильника, не тот унылый распорядок дня, которым нас всех душили в детстве, а твое внутреннее чувство — что нужно, а чего не нужно делать в тот или иной момент каждого дня.
		подробнее

Главная | Контакты | Партнеры
Карта сайта